กีฬาแฮนด์บอล ทำความรู้จักกับกีฬาชื่อดัง ที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยเล่น
กีฬาแฮนด์บอล สวัสดีค่ะทุกคน ในช่วงนี้นั้น ก็ใกล้จะถึง ช่วงกีฬาสีของเด็ก ๆ มากขึ้นทุกวันแล้ว ซึ่งเราเชื่อว่าหลาย ๆ คน จะต้องเคยผ่านช่วงเวลานี้ กันอย่างแน่นอน
ซึ่งมันก็จะเป็น ความทรงจำดี ๆ ของใครหลาย ๆ คน เพราะเราจะได้เจอเพื่อนใหม่ ๆ ได้มีการร่วมมือกัน ในการทำกิจกรรมวันกีฬาสี และได้ลงเล่นกีฬามากมาย ทำให้เราได้ออกกำลังกาย
และในวันนี้ เราก็จะมาพาทุกคน ไปทำความรู้จัก กับกีฬาชนิดหนึ่ง ที่มันก็อยู่ในการแข่งขัน ในวันกีฬาสีด้วยเช่นกัน ซึ่งกีฬาชนิดนี้ ก็มีชื่อว่า กีฬาแฮนด์บอล เราจะไปเริ่มทำความรู้จัก เกี่ยวกับกีฬาแฮนด์บอล กันก่อนดีกว่า
กีฬาแฮนด์บอล คือ กีฬาที่จะมี การใช้ลูกบอล ที่เป็นลูกที่ค่อนข้างเล็ก สามารถจับได้ถนัดมือ โดยจะอาศัยความเร็ว ในการเล่นแต่ละรอบ หากใครที่มีความสามารถ ในเรื่องของความเร็ว ก็จะค่อนข้างได้เปรียบกว่า
สำหรับ ประวัติกีฬาแฮนด์บอล ก็จะมีจุดเริ่มต้น มาจากประเทศเยอรมนี ในช่วงปลายของศตวรรษที่ 19 โดยคนที่เริ่มต้น ก็คือครูสอนพละคนหนึ่ง ที่มีชื่อว่า คอนเรด คอช Konrad Koch
โดยในช่วงนั้น ก็ยังไม่ค่อย เป็นที่รู้จัก หรือที่นิยม มากเท่าไหร่นัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป ในช่วงปี พ.ศ. 2447 ก็ได้เริ่มแพร่หลาย ไปในประเทศยุโรป แล้วก็เริ่มอยู่ในการดูแล ของทางสหพันธ์กีฬาสมัครเล่น ในระดับนานาชาติ
และมีการจัดตั้ง การประชุมและตกลงกัน ในเรื่องของกติกาในการเล่น ซึ่งนั่นก็เป็นจุดเริ่มต้น ของการแยกตัวเป็นเอกเทศ เมื่อเวลาผ่านไป เป็นเวลากว่าสิบปี ก็ได้มีการจัดตั้ง สหพันธ์ของกีฬาแฮนด์บอลขึ้น
โดยในปี พ.ศ. 2499 ทางประเทศไทย ก็ได้มีการแก้ไข ในเรื่องของกติกา ของกีฬานี้ แล้วก็เป็นช่วงเวลาเดียวกัน กับตอนที่กีฬานี้ ได้เข้ามามีอิทธิพล และได้รับการเผยแพร่ ไปทั่วประเทศไทย
จนในปี พ.ศ. 2518 ก็ได้ถูกบรรจุ ลงในหลักสูตร การเรียนการสอนของไทย ในวิชาพลศึกษา โดยเราก็จะได้เล่นในคาบพละ อีกทั้งยังมีกีฬาแฮนด์บอล ในเกมการแข่งขัน ในรายการกีฬาต่าง ๆ ด้วย
และนี่ก็เป็น ประวัติกีฬาแฮนด์บอลในประเทศไทย คร่าว ๆ ซึ่งความจริงแล้ว ประวัติของมัน ก็จะมียาวกว่านี้ แต่ว่าเราก็ ได้ทำการย่อแบบสั้น ๆ ให้ทุกคนได้เข้าใจมากขึ้น
กีฬาแฮนด์บอล สนามและกติกา ในการเล่นกีฬาชนิดนี้
ต่อมาเราก็จะมาพูดถึง สนามกีฬาแฮนด์บอล กันบ้างดีกว่า โดยสนามของมัน ก็จะต้องเป็น รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ที่มีขนาดแบบจำกัด ก็คือจะอยู่ที่ 40 เมตร และมีความกว้าง 20 เมตร โดยจะมีการแบ่งเส้นเขตต่าง ๆ
จะมีทั้งเขตประตู เส้นข้าง เส้นประตู และเพื่อความปลอดภัย ของผู้เล่นและผู้ชม ก็จะต้องมีการจัด ให้มีพื้นที่ สำหรับเขตข้างสนาม จะต้องกว้าง 1 เมตร และกว้าง 2 เมตร ในส่วนของแนวเส้น จากหลังเส้นประตู
กีฬาแฮนด์บอล กติกา นอกจากจะมี ในเรื่องของสนามแล้ว ก็จะเป็นเรื่องเวลา โดยจะต้องแบ่งออกเป็น 2 ครึ่ง แต่ละครึ่งก็ต้องใช้เวลา ครึ่งละ 30 นาทีด้วยกัน โดยมีการพัก 10 นาที
โดยเมื่อถึงเวลาพัก ทั้ง 2 ทีมก็จะมีการสลับฝั่ง แล้วก็ดำเนินการเล่น กันแบบปกติ แล้วก็จะมีในเรื่องของ การยิงลูกโทษ หรือการถูกลงโทษต่าง ๆ หากมีการกระทำ ที่ทำผิดกติกา หรือกรรมการได้ตัดสิน ว่ามันเป็นการกระทำที่ไม่สมควร เช่น การเล่นรุนแรง การทำร้ายทีมตรงข้าม เป็นต้น
แล้วก็จะมีเรื่องของ ขนาดของลูกบอล จะมีการกำหนดชัดเจน ในการแข่งทุกรอบ จะต้องมีลูกบอลทั้งหมด 2ลูกเสมอ เมื่อเริ่มเกมแล้ว เราก็จะไม่สามารถ ที่จะเปลี่ยนลูกบอลได้ ยกเว้นว่าจะมีเหตุจำเป็นเท่านั้น
ต่อมาก็คือ ในเรื่องของทีม ในแต่ละทีม จะต้องมีการแบ่งคน เป็นผู้เล่นทีมละ 12 คน ซึ่งจะมีเป็น ผู้รักษาประตู 1 คน ผู้ที่ลงสนาม 6 คน และนอกนั้นก็จะเป็นสำรอง ทั้งหมด 4 คน สามารถเปลี่ยนตัวผู้เล่น ได้ตลอดเวลา โดยที่ไม่ต้องแจ้งกรรมการ
คำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัย กีฬาแฮนด์บอลคล้ายกับกีฬาใด ?
สำหรับกีฬานี้ หลายคนคงสงสัย เมื่อเวลาเล่นแล้ว มันจะรู้สึกคุ้น ๆ เหมือนกับเล่นกีฬาอะไรบางอย่างอยู่ ซึ่งความจริงแล้ว กีฬาแฮนด์บอลจะมีลักษณะ ที่คล้ายกับกีฬาฟุตบอลมาก ๆ
แถมยังคล้ายกัน กับกีฬาอีกชนิด อย่างกีฬาแชร์บอลอีกด้วย โดยสำหรับฟุตบอล ก็จะใช้การเตะ ในการส่งลูก ไปยังตำแหน่งต่าง ๆ แต่หากเป็นแฮนด์บอล เราก็จะใช้มือขว้างแทน
และในส่วนของ วิธีการเล่น มันก็จะคล้ายกัน กับของแชร์บอลอีกด้วย แต่ก็จะมีการสลับกัน อย่างเช่นสำหรับแชร์บอล เราก็จะไม่สามารถ ก้าวเกิน 2 ก้าวได้ เวลาที่เราจับลูกแล้ว แต่สำหรับแชร์บอล เมื่อเราได้ลูก เราก็สามารถเดาะ และก้าวต่อไปได้
และในส่วนของ กีฬาแฮนด์บอลดัดแปลงมาจากกีฬาใด ก็ได้ดัดแปลง มาจากกีฬาฟุตบอลนั่นแหละ และต่อมาเราก็จะมาดูกันว่า ประโยชน์ของกีฬาแฮนด์บอล มันมีอะไรบ้าง
อย่างแรกเลยก็คือ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เนื่องจากว่าเรา จะได้ใช้พลังทั้งร่างกาย ได้แบบครบทุกส่วน ส่งเสริมให้เรา ได้มีความว่องไวมากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ทำให้ระบบประสาท ประสานกับระบบกล้ามเนื้อ ได้ดีมากขึ้น
และนอกจากนี้ ก็ยังจะช่วย สร้างความมีระเบียบวินัย ทำให้เราได้ทำงานร่วมกับผู้อื่น ฝึกการเคารพซึ่งกันและกัน ส่งเสริมในด้านมิตรภาพมากขึ้น แถมยังทำให้เวลาว่างของเรา ได้มีประโยชน์มากขึ้นอีกด้วย
สำหรับใครที่ยังไม่เคยเล่น กีฬาชนิดนี้ เราก็ขอแนะนำ ให้ทุกคนได้ลองเล่นกัน เพราะมันค่อนข้างสนุก สามารถเล่นได้แบบเพลิน ๆ และนอกจากนี้ ถ้าใครที่ชอบ บทความกีฬาที่น่าสนใจ ทางเว็บไซต์ของเรา ก็ได้ลงกีฬาเอาไว้มากมาย ให้ทุกคนได้เลือกกันอย่างจุใจ
สายกีฬาต้องไม่ควรพลาด และหากครั้งหน้า เพื่อน ๆ อยากให้ชาเย็นมาแนะนำ เรื่องของกีฬาชนิดไหน สามารถติดตามกันได้ที่เว็บนี้นะคะ
ชาเย็นสีส้ม